2014年11月の記事一覧

蒸し器で手抜き料理。(笑)

2014.11.03 UP

夜遅く帰って、ごはんを作るのが
面倒な時はコレです…
なんだと思います?
IMG_7307
まず一番下の段にお水を入れます。
IMG_7308
この穴開きのトレーで蓋をします。
IMG_7317
そして、プラスチックケースに
野菜を詰めます。
キャベツ、もやし、ほうれん草、
チンゲンサイ、ブロッコリー、
きのこ、トマト等々、たっぷり!
塩コショウも少し。
IMG_7310
さらにもう一つのケースに
鶏ささみ、モモ肉。
にんにくチップとオリーブオイルも少し。
枝豆はんぺんも冷蔵庫にあったので
入れてみました。
要はなんでもアリです。(笑)
IMG_7315
これらを重ねて、蓋をして…
スイッチオン!
もうおわかりですよね!
そう、BRUNOの「スチームクッカー」です!
見た目もオシャレ。
そのまま食卓に置いてもいい感じ♪
15分、ほったらかしです!
IMG_7320
で、その間に…
大根をぶつ切りにして
こちらのミキサーに入れます。
IMG_7321
一瞬で、大根おろしに。
IMG_7322
クツクツクツクツ・・・
蒸してきましたよぉ?。
蒸し上がる様子が外から見えるのもいいです。
IMG_7324
できた!
簡単?、手抜き料理?。(笑)
IMG_7325
先ほどの大根おろしを入れた
甘辛ポン酢たれで頂きます!
野菜不足になりがちですが
これならたっぷり食べられます。
生野菜で食べるより消化も良いし、
何より美味しいです!
IMG_7328
この「スチームクッカー」を活用するための
こんなお料理本もあります!
IMG_7329
こんな凝ったお料理も作れるパワフルな設計。
これからの季節、
ホームパーティーにもぴったりですよね♪
3F「イデアフレイムス」で7,020円。
ちなみにミキサーもイデアで買いました!

●イデアフレイムス
http://www.midland-square.com/shop/shop_guide_check.php?store_code=312