ミッドランドスクエアでは
「春のヘルシーメニューで
健康とカラダ作りを応援！」をテーマに、
各店舗、選りすぐりのメニューを
ご用意いたしました！！

昨今取り出されている
「免疫力」と「抵抗力」。

これらを高める作用がある食材といえば、
ニンジンやカボチャなどの
根菜類が推奨されていますが、
春菊やクレソンといった葉物にも
様々な病気を予防し、
健康を維持する為の
効果が期待できそるそうですよ。

こういった食材を使ったお料理が
ミッドランドスクエアの飲食店にも
たくさんございます。

「ロースター」では
10種の季節野菜を包んだテリーヌを
ラインナップ。
カボチャやオクラ、パプリカなど
カラダに必須とされる
栄養万点の食材がギッシリ！！
お色も鮮やかで食欲増進にも
効果抜群。

こちらは「今半」のすき焼き！！
牛肉には鉄分が豊富で、
感染症の予防が期待される
タンパク質のアルブミン含有量も多く、
いっしょにいただく春菊やネギにも
免疫力を高める成分が
多く含まれているそうです。

「尾張 三ぶん」の新メニューは
蛤と竹の子の酒蒸し。
蛤にはタウリンといった成分が多く、
高い血圧を下げ、
高血圧や心筋梗塞などの
予防に効果的とか。

「ソラノイロ」のマッスルラーメンには
低脂肪、高タンパク質の鶏肉と
ビタミン豊富なクレソンやトマト、
ブロッコリーがトッピング。
これらは抗酸化作用に効果的で、
老化防止に繋がるそうです。

このように、バランスのとれた食事は
健康の源ですね！！
ほんの少し、ご自身のカラダと向き合って、
カラダにやさしいお食事を
楽しんでみてはいかがですか？
もちろん、春の味覚も
ごいっしょにご堪能くださいね。

先日、B1Fにあるグルメボードの差替えも
完了いたしました！！
こちらもチェックしてみてください。

なお、各店舗には個室もご用意しております。
ご利用の際はお気軽にお問い合わせください。

●ミッドランドスクエア
https://www.midland-square.com/feature/springmenu.html